Au cours de cette conférence, ont été abordés des éléments théoriques ainsi que les dernières avancées scientifiques concernant le rôle du sommeil au cours du développement de l’enfant de la naissance jusqu’à l’âge adulte et de son importance pour les apprentissages.
Ces apports scientifiques ont été illustrés par des exemples en lien avec l’éducation :
- sur les besoins de sommeil en fonction de l’âge (sieste à l’école maternelle, durées de sommeil recommandées) ;
- sur l’évolution naturelle des cycles de sommeil des adolescents et l’inadaptation des horaires scolaires ;
- sur les dysfonctionnements pathologiques ou les contraintes sociales impactant la qualité du sommeil chez les enfants et adolescents ;
- sur la dette de sommeil et son incidence sur les apprentissages.
Des conseils d’éducation au sommeil applicables dans les établissements scolaires ont également été présentés classes.
Sébastien Baillieul, maître de conférences, praticien hospitalier universitaire dans le service pneumologie-physiologie pôle thorax et vaisseaux au CHU Grenoble Alpes. Sébastien Baillieul est également membre du laboratoire HP2 de l’Université Grenoble Alpes.
Christophe Charroud, chargé de mission « Éducation à la santé » INSPE - Université Grenoble Alpes.
Ces apports scientifiques ont été illustrés par des exemples en lien avec l’éducation :
- sur les besoins de sommeil en fonction de l’âge (sieste à l’école maternelle, durées de sommeil recommandées) ;
- sur l’évolution naturelle des cycles de sommeil des adolescents et l’inadaptation des horaires scolaires ;
- sur les dysfonctionnements pathologiques ou les contraintes sociales impactant la qualité du sommeil chez les enfants et adolescents ;
- sur la dette de sommeil et son incidence sur les apprentissages.
Des conseils d’éducation au sommeil applicables dans les établissements scolaires ont également été présentés classes.
Intervenants :
Stéphanie Bioulac, professeur des universités, praticien Hospitalier, chef de service psychiatrie de l’enfant et l’adolescent à l’hôpital couple enfant au CHU Grenoble Alpes. Stéphanie Bioulac est également membre du laboratoire de Psychologie et NeuroCognition de l’Université Grenoble Alpes.Sébastien Baillieul, maître de conférences, praticien hospitalier universitaire dans le service pneumologie-physiologie pôle thorax et vaisseaux au CHU Grenoble Alpes. Sébastien Baillieul est également membre du laboratoire HP2 de l’Université Grenoble Alpes.
Christophe Charroud, chargé de mission « Éducation à la santé » INSPE - Université Grenoble Alpes.